Unsere Empfehlungen

Ratgeber

• 

  Steigern Walnüsse die Konzentration bei Heranwachsenden?

  Walnüsse sind ein gesunder Snack mit vielen wichtigen Nährstoffen. Welche Vorteile der regelmäßige Konsum für Heranwachsende haben kann, haben Forscher nun untersucht. Die Ergebnisse sind beeindruckend.

  lesen

  
• 

  Einblicke in das prämenstruelle Syndrom (PMS): Symptome & Bewältigung

  Beim prämenstruellen Syndrom (PMS) handelt es sich um eine vielseitige Ansammlung von körperlichen und psychischen Beschwerden, die in den Tagen bis zwei Wochen vor dem Einsetzen der Menstruation auftreten können.

  lesen

  
• 

  Cranberries als natürliche Hilfe gegen Harnwegsinfekte

  Cranberries, oft als natürliche Hilfe gegen Blasenentzündungen gepriesen, bergen eine faszinierende Welt voller Mythen und Wahrheiten.

  lesen

  
• 

  Nagelpilz - der Feind lauert in warmen und feuchten Umgebungen

  Nagelpilz kann unangenehm und manchmal schmerzhaft sein, aber wenn Sie ihn frühzeitig behandeln, ist es viel einfacher, die verursachende Infektion loszuwerden. Hier sind die wichtigsten Informationen.

  lesen